压力过大会导致听力下降吗？

压力过大会导致听力下降吗？

当今社会，每个人都有压力，但每个人的压力不同，压力的大小也不同。我们总能看到这样的新闻，因为压力太大，我们的耳朵突然听不见了。那么，压力和我们的听力有什么关系吗？压力过大真的会导致听力下降吗？我们今天来看看：

压力和慢性病：

压力过大真的会导致听力下降吗？答案是肯定的。当我们的大脑和身体长期处于紧张的环境中，身体无法正常接受外界刺激，就会导致严重的健康问题，如高血压、心脏病、糖尿病等慢性疾病，久而久之会慢慢影响我们的听力。

慢性病和听力损失：

那些慢性疾病会影响我们身体的血液循环，从而影响我们的听力。主要是因为我们的内耳毛细血管非常小，需要良好的血液循环来支持它们的正常工作。

我们内耳中的听觉毛细胞负责将声音转换成神经脉冲，然后通过将声音传输到大脑皮层来识别声音。每个听毛细胞负责不同频率的声音，所以当听毛细胞受损或死亡时，传递信息的能力就会降低，大脑听到的声音也会变少。由毛细胞损伤引起的听力损失称为感音神经性听力损失。

和压力性耳鸣：

血液循环不良也会引起搏动性耳鸣，患者通常将其描述为伴有心脏或脉搏跳动的节律性耳鸣。高血压是搏动性耳鸣的潜在原因，但压力会使其恶化。如果出现这种耳鸣，你需要立即就医。

那么如何释放压力呢：

虽然对于神经性耳聋导致的听力损失没有很好的治疗方法，但减轻压力仍然可以改善血液循环，保护听力。那么如何释放压力呢？

首先，我们可以通过简单的运动来缓解压力，这对我们的身心健康是有益的。我们也可以通过笑来缓解压力，忘记不快。我们的面部肌肉运动可以缓解紧张，并向我们的大脑发出快乐的信号。或者我们可以通过交流来谈论我们的不开心和紧张。或者冥想可以帮助我们放松身心，缓解压力。如果这些方法不能帮到你，我建议你向心理咨询师寻求帮助。

戴助听器让你觉得无聊？看看这些方法能不能帮到你。

助听器疲劳是助听器用户经常抱怨的问题，也是听力学家特别棘手的问题。

不过，作为助听器用户，遇到“耳朵肿”、“声音卡在脑袋里”、“回声”、“声音大”等问题也不用担心。有时候这些小问题可以自己解决。

首先要判断“无聊”的声音从何而来。

这时听力学家可以问：“你是听我说话觉得无聊，还是沉默？”从而引导用户正确描述自己对声音的感受，判断用户是觉得无聊还是用耳朵听。询问的目的是确定是助听器造成的“无聊”还是自己耳朵造成的“无聊”。如果是前者，通常可以通过以下方法调整助听器3360。

1.例如，考虑将定制的机器外壳或BTE耳模研磨得更小(尤其是耳道部分)；

2.扩大通气孔；

3.调整音孔或通气孔的方向与鼓膜对齐；

4.提交给制造商进行修改或再制造。

接下来，听者会问两个问题：“如果你很无聊，你是因为听自己的还是听别人的而感到无聊？”

如果他觉得听别人说话很无聊，那他听自己说话也没问题。那么我们可以考虑以下两种情况：

1.助听器损坏

钳工需要先听助听器，确定声音是否正常，麦克风或接收器或BTE的声音管道是否堵塞或潮湿。此时，听力学家应对助听器进行清洁或除湿。消除堵塞和湿气。如果声音没有改善，请将助听器退回工厂维修，并更换损坏的原件。

2.调试问题

用户还是觉得听别人的声音“无聊”，这通常是调试问题。进一步调整助听器的频率响应可以很好地解决这个问题。如果低频增益过大，降低低频增益；当高频增益较低时，增加高频增益；声音小时，整体增益提高；增加大声输出，扩大动态范围；降低压缩比并增加压缩拐点以释放压缩.

这个时候还有一种情况：“感觉自己在很大声的听自己说话，但是听不到别人在说什么。”

当我们感到闷闷的时候，我们经常会觉得耳朵被堵住了，当我们说话的时候，我们会觉得自己的声音变大了，这就是我们通常所说的“堵耳朵”。

你会感到“回声”、“大声说话”、“空洞”、“声音在你的耳朵或头脑里出不来”。听力学家一般会选择“降频增频”，但值得注意的是，降频不要影响听力，用户也不要觉得“戴着比不戴要安静得多”。